Nitaj Stelmach
Cześć! Trenuję na siłowni nieprzerwanie od 2009 roku. Przez ten czas przeszedłem drogę od hobby, poprzez pasję aż do sposobu na życie. Przez ten okres byłem czynnym zawodnikiem sportów walki - Taekwondo, Brazylijskiego Jiu-jitsu, MMA, skończyłem studia Wychowania fizycznego a jako trener pracowałem wcześniej w różnych miejscach - od tzw. "sieciówek" fitness, po bardziej kameralne kluby sportów walki.
Gdy wybuchła pandemia COVID-19 wpadłem na pomysł, który wcześniej tlił się jedynie jako marzenie - otworzenie własnego klubu. Klubu, który powstał z czterech pustych ścian, w którym jak za pomocą magicznego mieszadła stworzyliśmy coś wspaniałego i niepowtarzalnego.
Moją specjalizacją jest przygotowanie fizyczne w sportach indywidualnych i drużynowych. Jestem Trenerem przygotowania motorycznego kadry Polski w saneczkarstwie. Moi podopieczni to także zawodnicy sportów walki z federacji jak KSW, TYMEX, CFN. Pracuję również z piłkarzami i koszykarkami. W swojej pracy stawiam na praktykę, relację i skuteczność. Staram się budować silne więzi z każdym z podopiecznych, gdyż uważam to za jeden z filarów tej pracy.
Jeżeli pragniesz stać się lepszym, szybszym, bardziej wytrzymałym i silniejszym sportowcem, zapraszam Cię do mojej drużyny.
- przygotowanie fizyczne w sportach indywidualnych
- przygotowanie fizyczne w sportach drużynowych
- Przygotowanie motoryczne
- trening siłowy
- sporty walki
- i więcej...
Pozostali
- terapia ruchowa
- sporty siłowe
- i więcej
- sporty walki
- fizjoterapia
- trening medyczny
- i więcej...
- treningi personalne (Boks)
- kalistenika
- trening siłowy
- plany treningowe
- powrót do sprawności
- terapia ruchem
- i więcej...
- treningi personalne i grupowe (BJJ)
- treningi personalne MMA i K1
- zajęcia grupowe MMA
- trening ogólnorozwojowy dzieci
- treningi personalne i grupowe (Boks)